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两对夫妇发现他们的孩子在出生时就被调包，由此面临道德困境：是继续养育没有血缘的爱子，还是找回他们的亲生孩子？。农村妇女张阿萍带病在工地扛水泥，用血汗为女儿李小惠铺就高考路。小惠不负众望以 745 分成为省状元，却因重男轻女观念被诬作弊。她据理力争澄清流言后，在状元宴上遭已为别家赘婿的父亲羞辱，遂撕碎其虚伪面具，当众感恩母亲。。本节目通过对食材的寻觅、食物的制作过程、美食的创作者等内容的记录，体现了广东岭南地区美食独特的历史底蕴和人文情怀，传递出生活中最朴实、最温馨的情感，以及人们生活在这一方水土所感受到的美好和幸福。。