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逃学小魔仙小千为寻找母亲而逃到人类世界，小蓝奉命追寻，在人类世界再遇美琪、美雪。与此同时，环绕着魔仙堡的彩虹能量忽然消失了，因为魔仙堡受到了邪恶的巫神天龙袭击，破坏了魔仙堡能量之源--彩虹之花。发出七色光芒的彩虹之花本是维系着整个魔仙堡的巨大能量来源，如今变得暗淡无色，逐渐枯萎，魔仙堡也因而失去能量，逐渐下沉至湖底，危在旦夕；魔仙女王利用法力暂时保护着魔仙堡，正在束手无策之际，小蓝、美琪、美雪、小千得知魔仙堡中有一本「彩虹笔记」，记载了有关彩虹之花的历史，并得千年花精灵诗诗的帮助，找到挽救魔仙堡的方法。原来要修复彩虹之花，要先为七枚「彩虹心石」收集能量，七枚心石分别代表七种正能量：勇气、正义、怜悯、寛恕、关爱、无私，女王指派小蓝、小千、美琪、美雪、游乐、青青离开魔仙堡收集宇宙正能量以修复彩虹之花，但巫神指派使者不断阻挠各人收集能量。小千之母魔仙若琳当年逃离魔仙堡后，被巫神所利用，迷失了本性，成为巫神使者水灵，并使出一切手段对付各人，展开一段正邪之战。各人尽力为彩虹心石收集能量，六枚彩虹心石先后成功充满能量，唯独其中一枚，毫无进展，几乎令各人功亏一篑，几经转折，当魔仙若琳发现女儿就是小千，甘愿为小千牺牲，便为最后一枚代表「无私」的心石收集了足够的能量，「彩虹之花」亦因而复苏，拯救了魔仙堡，解除了一场危机。。本片呈现了加拿大国家芭蕾舞团艺术总监、舞蹈艺术家凯伦·凯恩执导全新版本芭蕾舞剧《天鹅湖》的过程，这是她退休前的最后一个项目。凯伦倾注全部精力用独特的编舞搭配全新精细的服装和灯光设计，缔造出一个独特而高雅的艺术空间，她还建议舞者想象自己是被束缚的女性，而非去模仿或扮演动物。影片将舞剧的制作过程与舞者们的个人生活交织在一起，几代舞者共同将一个关于爱与背叛的故事生动地展现在舞台上，邀请观众见证激动人心的首演之夜。。