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繁华都市的苍凉一隅，破破烂烂的拆迁房旁边，鬓发斑白的老肖（吴坚 饰）独立经营着一个颇显寒酸的早点铺。老肖曾是一名在老山前线光荣负伤的英雄，回到家乡后，温柔的妻子和刚出生不久的儿子给他带来无限的自豪与喜悦。他的儿子肖大宝在很小的时候便展现出过人的天赋，其才能甚至引起国家领导人的关注。可惜，青少年时期的大宝（肖央 饰）却变成《伤仲永》似的人物，他整天打架、弹琴、泡妞，让爱之笃深的老肖丢尽颜面，羞愧交加。 在挨了父亲一次痛打之后，大宝选择离家出走。两代人的隔阂与矛盾，以及万里的路途，终究无法截断父子间那骨血中永世的挂念与牵绊……。系列全新一輯載譽歸來，肥媽將貫徹「食平D」精神，繼續與契仔陸浩明（6號）合作帶來多款簡易又美味的家常菜，以親民價錢呈獻環球滋味。 此外，肥媽亦深明保障家人健康的重要性，特此化身「美食守護神」，並以「守護健康」作為本輯主題。她在菜式設計以至挑選食材方面均會加入更多營養元素，務求滿足味覺之餘，同時達到溫暖心窩、滋潤體魄兩大目的！。