陈小旺太极拳

チアリーディング全国大会連覇を目指す名門、鷹ノ咲高校。1年生ながらにAチームを勝ちとった全中大会優勝経験者、美空かなたは大会中のミスがきっかけで飛べなくなってしまう。 そんなある日、かなたの目に飛び込んできたのは、電車と並んでビルからビルへと飛び移るパルクール女子高生、小父内涼葉だった。 かなたと涼葉に新体操お嬢様・詩音。ブラジルからの帰国子女・杏那。杏那のクラスメイト、ヨガ哲学女子・穏花。そしてかなたの元チームメイト、車いす女子の恵深。 趣味も特技も性格もバラバラなメンバーが歌ったり、ぶつかったり、スタンツしたり、妄想したり…。 応援したいって純粋な気持ちが揃う時、PoMPoMs（ポンポンズ）の応援はチアリーディングの枠を超えて人の心に伝わっていく。 群馬の女子高生6人の応援が、 世界をちょっとだけ変える…のかも？。剧情片《完美十分》则将镜头对准了一群体育健儿，讲述了这群青少年在为参加奥运会进行刻苦训练，以及为日后成为焦点人物做好准备的故事。。