简介
加州沙漠的甜水监狱，在一群疯狂的犯人观众之中，监狱拳王蒙罗•哈金（韦斯利•斯奈普斯 Wesley Snipes 饰）再一次击败了他的对手。哈金曾是一名拳手，因杀人被判终身监禁，他凭借出色的拳击技术，在监狱之间的拳击联赛中蝉联十年冠军。此时，重量级拳击冠军“冰人”乔治•钱伯斯（文•瑞姆斯 Ving Rhames 饰）因强奸罪被起诉，被收押在甜水监狱。监狱众人认为蒙罗和冰人之间必有一战，阅拳手无数的狱中拳赛安排者——雷顿开始筹划两人的比赛。冰人坚称自己并未犯罪，利用自己拳王的影响力在狱中向监狱长施压，同时不忘挑衅蒙罗这种他根本看不上眼的狱中拳手。蒙罗在和冰人的对峙中尽落下风，早早就被监狱方面关入了单人牢房，二人的决战，似乎已不可避免……。威尔（格伦·霍顿 Glenn Howerton 饰）经营着一家咖啡店，因为行业不景气，店主决定收回铺子，将咖啡店改造成一间酒吧，以赚取更多的利润。为了留住自己赖以生存的店铺，威尔决定反击。他找到了好友查得（史蒂夫·李特 Steve Little 饰）和基诺（本·施瓦兹 Ben Schwartz 饰），三人策划了一场抢劫案，为的是让店主明白，这里并不是经营酒吧的好地方。
就在计划顺利进行的节骨眼上，店小二山姆（乔许·葛洛班 Josh Groban 饰）却成为了计划里最大的阻碍。山姆一心想成为一名摇滚明星，对威尔怨气冲天，因此屡屡破坏他们的行动。与此同时，威尔暗恋的女孩贝卡（阿德琳妮·帕里奇 Adrianne Palicki 饰）也对威尔的示爱毫无反应。。