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《横跨山海的我们》是《我们恋爱吧》第六季的衍生节目，来自五湖四海的九位成年人，因为《我们恋爱吧》第六季而相聚在一起，决定来一次属于成年人的悠闲假期。在每天既定的旅行行程外，成年人们还将自发每日完成一个集体游戏项目。随着旅行的进程，他们对彼此的了解也更进一步，游戏的意义也从最开始的“破冰”逐渐转变为成员之间的“深入了解”，进而演变为建构集体精神。成年人通过游戏互动的模式，不仅找到了自己跟集体接轨的入口，还找到了构建成年人社交关系的切口，共同书写了关于成年人成长社交的意义赞歌。。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。。