简介
宁如月小时候父母早亡，被迫在曹珂家中长大，被曹珂父母虐待长大。长大后，被嫁给了谢帆。后来喜欢上了村子里唯一的高中生，蒋高，在蒋高的甜言蜜语中堕入爱河，并做出了抛夫弃子的错事。后来三十年，宁如月过得并不好，认清了蒋高的真面目……。刚组建的黄海市航海体育俱乐部帆板队在一次全国比赛中失败，面临解散的危险。教练欧阳春山满怀信心，立下誓言：下届比赛不进入前六名就自动免职。帆板队的郝玲由于家庭原因经常迟到，被教练开除。后来欧阳查清的原因亲自把郝玲请回帆板队，并帮助她解决了困难。郝玲得以全力训练，技术日渐提高...。