简介
年逾古稀的柏香茗终于无法承受病痛的折磨，撒手人寰，老伴苑志豪悲痛难耐，而发妻留下的日记则勾起了他对往事的回忆。20世纪30年代，日本帝国主义的铁蹄蹂躏中原，改变了千千万万中国人的命运。已经建立恋爱关系的苑志豪和柏香茗经历了生与死的考验，最终在时代洪流的推动下投身革命。志豪在战火中成长为钢铁战士，香茗则在危机四伏的敌占区传递情报。他们在战火中结合，在战友的祝福下奔赴光明的明天。
进入和平年代，苑志豪和老战友邹大伦的矛盾，对待子女的严苛以及和妻子的相处，都让生活充满了波澜。战争让他们紧密相连，而儿女情长的厮守无疑有着更多的考验……。一代当红女星缪妙自下嫁前武师洪十一便息影，过着相夫教子的平凡生活，一对儿女翊岚、翊风长大后各自组织家庭。两夫妇逍遥过活，可是妙不幸患上顽疾，自知命不久已，最大心愿是“再飞一次”。奈何一当年意外受伤，轻功大不如前，正当踌躇如何带妙再飞之际，妙却不敌病魔离世。
有心人有意为妙举办回顾展，街坊齐心和应，更落力找回一些当年他们在电影公司工作时保存下来的旧物。一本打算放弃重练轻功，手执照片一刻却百感交集，遂打算圆亡妻遗愿，定必要“再飞一次”！
与此同时，曾在电影中担当妙替身的何索突然出现，打算向一进行报复……。