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该片讲述了徐晓冬饰演的男主角，原本是一个得不到家庭温暖的小男孩，却因一次离奇遭遇，一夜之间长成了三十岁的彪形大汉，并遇到了一位落魄的香港搏击教练包世达（吴孟达饰）。一老一少在生活的重重打压下，勇敢地挑战已负盛名的拳坛高手，并最终在“拳城出击”比赛中获胜的故事。。闻名全国的钢都鞍山，处处是一片雄伟的景象。在大跃进的年代里机器轰鸣，人声喧腾。夜晚的钢都更加美丽，她沉浸在铁水映照的霞光里，变幻出种种奇光异彩。在这里，它给祖国的建设炼出千万吨钢材，也给钢铁战线输送了成批的炼钢能手。鞍山车站上人山人海，钢铁工人怀着雄心大志，响应党和国家的号召，即将远征。列车离站了，送别的人怀着惜别之情拥出站台。金属结构厂的王经理和吴队长边走边谈出现在人群中，王经理提醒吴队长说：“今天送走了这么多熟练工人，摆在咱们面前的困难将会更多”……吴队长却满有信心地回答道“：嗨，只要工人加把劲，哪有克服不了的困难!”话不投机，王经理默然了。幸好有个老大娘要找经理，打破了尴尬。老大娘是金属结构厂工人朱全忠的妈妈，她生怕儿子远走高飞耽误了婚事，特地来劝儿子回家成亲的。朱全忠是个棒小伙子，他积极能干，足智多谋，在千军万马的高炉工地上，是个出色的交通指挥。朱全忠跟妈妈会面之后，绘声绘色地告诉妈妈：“等高炉修好了，炼出好钢铁，让拖拉机满地跑，庄稼人干活可就轻巧啦!到那时我把媳妇接到这儿来……”老人被他感染、被他说服了。高炉工地浇灌基础将要提前结束，新的战役即将开始，综合工地党工委根据浇灌工程提前完成的新情况，提出缩短工期，提前出铁的计划。在党工委会上，立马上阵的金属结构工程是讨论的重点。王经理对缩短工期持有不同意见，凭他多年领导建设的经验，这里现存的困难是协作件供不上，塔式吊车不够用，他认为不可能缩短工期。党工委决定把这个问题交给群众来讨论。跟王经理合作过好几个工程的工人们听到党的号召，纷纷琢磨、推敲缩短工期的具体计划。一时间献计献策的人都汇集在吴队长家，大家对王经理这副冷漠态度感到十分怀疑，觉得他和从前完全不同了。他安于坐在办公室里听汇报，老守着电话机发号施令，他跟工人的距离越来越远，工人们为了提高塔吊的运用率，试用一钩多吊的办法，王经理却认为这是为了多赚计件工资。吴队长在比武会上提出缩短工期为60天，王经理坚决反对，跟吴队长闹翻了。所有这些，促使王经理对现状更不满，有时甚至拒不参加党的会议。在这热火朝天的群众运动中，田书记常常提醒自己，别被胜利冲昏头脑，发现新的问题和新情况时，总是耐心听取群众的意见。他几乎是日日夜夜地守着工地，对群众的干劲、智慧和创造力了如指掌。他的工作作风深为群众所称赞。工期只有十几天了，金属结构工程由于构件供应失调，塔吊窝工，眼看还有两千多吨的构件需吊装，工人们急红了眼，纷纷向党工委会提意见，田书记及时地向市委反映了情况。在一次党工委会上，王经理受到了群众严厉的批评。市委根据某些薄弱环节存在的问题采取了措施，改变了大协作中的不协调状况。王经理一度陷于否定自己一切的苦恼中，但经田书记的帮助和现实的教育，使他冷静地分析了自己产生脱离群众和片面看问题的思想根源，从而转变了工作态度。正当吊装最紧张的阶段，王经理深入工地，当机立断地采用了工人倡议的整体吊装，并亲自指挥战斗。工人们看到领导这种虚怀若谷的精神，都十分感动。看，炉火正红，又一座高炉投入了生产!铁水奔流，映红了钢都半边天，朱全忠搀着慈母和爱妻浏览着钢都新景。钢都在沸腾，在不断前进着。。