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What if the only way to win is to lose?。农村小学五年级的林光明，在学校体育老师王越的重点培训下，有了一定的体操运动基础，被选送到省少年体训队培训。林光明天性纯朴善良又有点倔，他帮队友们打开水、做卫生、洗衣服，却得不到别人的理解反遭嘲笑，一气之下偷偷跑回了家。在教练和王老师的教育帮助下，林光明归队，还和队友们成了好朋友。林光明在训练中顽强刻苦，进步很快，在一次攻克高难度动作时意外摔伤，手臂骨折，他很灰心。教练老师和队友们的鼓励，使林光明恢复了信心，伤好后重返训练场。四年后，在全运会上，林光明取得了好成绩。在世界体操大赛上，林光明夺得了男子自由体操冠军，为祖国争得了荣誉。。被誉为“最年轻医学教授”的赵离，意外穿越到女尊男卑的世界。作为无法接受这么多“相公”的现代女性，既要抵抗“相公们”的撩拨、其他无数美男的蓄意勾引，还要种田、经商、跟民斗、跟商斗、跟官斗、跟“女帝”斗，我真的太难了啊……。