简介
影片讲述了职业编剧米雪患上婚前恐惧症，经常做噩梦。当她从睡梦中醒来，发现身处地窖，摔断的腿被铁链拴住。米雪立刻盘算着逃生计划。然而，她很快发现囚禁自己的人名叫大熊。这个人声称是她的救命恩人，他告诉米雪，地球已遭外星人的占领，只有地窖是安全的。一起躲在地窖里的还有范楠，他是大熊的表弟。三个人之间逐渐建立起了相互信任和依赖的关系，就像一个奇怪的家庭。渐渐地，米雪开始怀疑大熊的真正动机，觉得他在欺骗自己。害怕的米雪再一次展开从地窖中逃脱的计划，即使外界等待她的是外星人，也在所不惜……。百威和千帆作為兩兄弟，性格相距甚遠，哥哥百威充滿陽光氣息，帶領球隊勇往直前，即使面對強敵天城，他總覺得人只要努力、懷著熱血和夢想便能獲勝⋯豈料他卻在更衣室裡意外猝死。剩下來的弟弟千帆曾經討厭哥哥的熱血，他覺得自己再努力也追不上哥哥的球技，沒想到如今剩下他這個沒用的人⋯還有哥哥的女友阿Yu。自從百威死後，千帆和阿Yu過著頹廢的生活，靠懷緬百威的生平趣事來苟且偷生，而百威帶領的火花隊就四分五裂，一蹶不震⋯直至，千帆出售百威的冰球器材時遇到陽光少女阿豆，重燃千帆的鬥志，並重組火花隊，也重新裝修在工廈裡的仿冰場，重投業務。未幾，千帆和火花隊在冰場上遇到哥哥昔日的勁敵天城和暴風隊，他們再次感到自己的無力，但同時明白百威的熱血並不是一股傻勁，而是當你真正喜歡一件東⻄時，你自然會有全力以赴的決心，即使機會渺茫，你也會想獲得勝利，他們誓要把宿敵打敗，並向職業聯賽進發...。周辰儿时遭工厂爆炸，母亡父囚，苏念锦照顾生情，却受世俗阻挠，后苏跳楼成周辰之痛。父出狱，周照料却难解心结。父逝当天，周悔恨遇车祸，重回爆炸日。他救母揪黑手，与父和解，改写家庭命运，助父母成功。再遇苏念锦，终获爱情，人生圆满。。