智慧岛

林川救柳知雪祖父，拒其以身相许，入赘白家遇排挤。婚宴上，楚天诬陷林川，林川亮令牌救人反遭侮。柳知雪挺身而出，与林川共患难。后林川于上京显医术，遭金觉生毒计陷害。柳知雪中毒，林川舍身探真相，终澄清误会，得天山派掌门位。邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论，传递“想要拥有好身材，先要拥有好生活”的健康理念。。