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吉北短道速滑一队队员沈冰心在东北集训的过程中，偶遇一名热爱滑冰的少年—程焕。“草根”出身的程焕在与沈冰心的较量中，利用地理优势战胜了他。 吉北队总教练方小燚破格录取程焕。但程焕入队后，却和沈冰心一起被分配进女子速滑队当陪练。二人勤学苦练，赢得先发主力的资格。 三年后，程焕和沈冰心代表吉北队参加亚洲短道速滑接力邀请赛。比赛事关2022年参加北京冬奥会的资格。比赛现场，程焕和沈冰心全方位压制韩国队员。但关键时刻韩国队员时无意将程焕撞倒。程焕眉骨受伤，血流不止。就在众人以为程焕和沈冰心会放弃时，二人决定坚持完成比赛。最终程焕和沈冰心通过天衣无缝的配合与坚持不懈的拼搏，夺得冠军。。吴德大（吴耀汉 饰）早年移民英国，开餐馆为生。他为人刻薄，经常斥责羞辱非法移民英国的表弟小马（午马 饰）。两人争吵时口无遮拦，导致阿马被遣送回港。 阿马返港后与小勇（钟镇涛 饰）、Q仔（孟海 饰）、肥婆（李志杰 饰）、史太保（太保 饰）四个表弟供职同一家酒楼，因阿马的女友嫁给别人而引发一场误会，导致表兄弟们同时丢掉工作。众人失意之时，突然接到德大即将返港的消息。阿马誓死不愿和阿大住同一间屋，四兄弟突然想起他们曾将公寓一间房子租给一位化妆小姐玫瑰，而玫瑰已经许久不归。万般无奈之下，他们决定打扫玫瑰的房间，迎接表哥大的到来。但是……。A面软饭男、B面真霸总的陈默在向自己的傻白甜老婆唐梦瑶摊牌的过程中遭遇了一连串变故，上演了种种令人啼笑皆非的事件，陈默为爱果断出击。然而，当宠夫狂魔唐梦瑶得知真相后，小电驴上的平民爱情又将何去何从？。