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元末，群雄并起，天下大乱。武当为长春真人邱处机百岁办祈福大典，皇觉寺和尚朱元璋、义军首领郭子兴的养女马芝兰、富家女沈蓉来到武当，与邱处机俗家弟子张君宝结为好友。在大漠苦练多年的赤必烈带火郎、雪鹰来武当挑战邱，邱重伤生死未卜，君宝被擒。朱元璋投身郭子兴麾下，但被奸人所害，伦为乞丐，欲跳崖自尽，幸遇逃脱的君宝相救，重拾信心。与朱相恋的沈蓉因有孕来找朱，却发现朱为了兵权与马芝兰完婚，动了胎气，难产而死，君宝悲愤不已。赤必烈得知邱处机未死，再次来武当山决战，两败俱伤。邱临死前给君宝留下八字秘诀。君宝领悟秘诀，创出太极拳，改名张三丰。朱称帝后大开杀戒，连三丰也不放过。三丰怒杀十八龙骑直闯御前，欲杀朱，马皇后赶来求情。三丰无奈放过朱，归隐武当，不问江湖。。暑假期间,林秋南来到东南亚华人区的龙吟道场,受邀给师弟师妹传授武艺。未曾想竟遇到以马皓宇为首的东俊道场踢馆,林秋南冲动的决策使龙吟道馆陷入危机,东俊道馆馆长趁虚而入,用卑鄙的手段让林秋南成为众矢之的，林秋南决心挽回道馆声誉。。最中国系列立项于2021率以云南的多民族和地理气候为基点，第一期创作以云南意境的纪录，该系列内容以如今的短视频"探寻"为主题用主持人的视角深入，讲述云南各地人文历史于美食，制作精良，力求展现云南的绚丽多姿的人文风情，风格迥异和宗教信仰不断碰撞、交融、记录演络成一系列地理巨卷。。