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德浩（宋康昊 饰）是一名上班经常迟到的银行职员，为此没少遭受上司夺命迷晕锁的惩罚。为了破解上司的绝招，德浩找到当地一家摔角训练场，从基础的一招一式学起，不仅成功从上司手中逃脱，更在偶然的机缘下走入摔角赛场，以“犯规王”的绰号正式出道。 不过德浩所在的摔角学校渺小破败，周末跟师哥们如赶场一般四处表演，观众寥寥。而且让他不爽的是，作为不入流的业余选手，他只能扮演爱耍诈的肉角让对手肆意蹂躏。眼下一名在日本修炼的摔角手学成归来，德浩被安排与之比赛。但早就憋着一口气的他怎能甘心做一个搞笑弱小的犯规王？。姐妹俩是美食爱好者和家庭厨师，她们对健康和美食烹饪充满了热情。她们喜爱肉类、蔬菜、天然脂肪，她们要给大家奉上令人满意、容易消化、令人愉快、健康而充满能量的食物。。