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麦克斯和卡洛琳突发奇想，在餐厅的杂物房开了个窗口，作为她们卖小蛋糕的店面。为了提高烘培水平，麦克斯报名了烘焙学校的课程，而卡洛琳则在烘焙学校里工作。在这期间，麦克斯与住在“垃圾桶”里的迪克点燃了爱火；而卡洛琳也爱上了帅气的法国主厨尼古拉斯。然而尼古拉斯被发现是有妇之夫，最终被迫结束与卡洛琳的恋情，关闭了烘焙学校，并回到法国陪伴妻子。而迪克的家庭其实十分富裕，麦克斯因接受不了巨大的落差与被欺骗的事实而决定分手。。当石油工人保罗·斯特吉斯（乔什·卢卡斯饰）带着家人去巴伊亚·内格拉（Bahia Negra）时，他曾经认识的充满活力的墨西哥海滨小镇神秘地崩塌了。在这个破旧的鬼城，最后的居民告诉保罗，海上平台已经唤醒了“El Demonio”由于害怕被单独留下，一家人跟随保罗来到站台，就在他们上车后，冒险带他们来的人和船遭到了一条巨大的黑鲨的猛烈攻击。这条鲨鱼不同于任何其他生物；传说中的鲨鱼，被称为黑魔鬼。它对当地水域提出了要求，积极保护大自然免受人类威胁。它杀死了一切，并不断地对石油钻井平台本身充电，削弱了它，并威胁要摧毁它。保罗和他的家人与幸存下来的少数人一起被困，现在他们发现平台的腿上设置了炸药。在巨大怪物的不断攻击下，随着时间的流逝，保罗必须想办法让他的家人活着回到岸边。。「離開，可以是積極的探索。」2003年，17歲的中四女生陶嘉韜－蕃茄，經歷了一次生命中的巨大轉變。短短時間，蕃茄面臨父母離異、家道中落、寄人籬下，甚至從國際學校轉到傳統的英青中學。但蕃茄的內心總抱持一個嚮往：離開家裡、離開香港，逃離到幻想中的美麗異地。後來蕃茄遇上了在新學校的少年犯－小青…為了實現夢想，蕃茄和小青加入了一個業餘劇團，並排練一齣主題圍繞「去留」的舞台劇。然而，排練得如火如荼之時SARS爆發…「離開，亦可以是消極的逃避。」17年後，新冠肺炎肆虐，蕃茄因收到父親在港染上肺炎的消息而急忙回港。無獨有偶，孤獨的蕃茄和小青收到導演歐陽柊的聯繫。導演希望在疫情之中重演當年的那胎死腹中的舞台劇，完成2003年那個舞台上的夢。「人生是一個圓，到了某個時間點，就會像週期般循環。」兩場疫情之間，就有如人生好運與厄運的週期交替。人生跑道上的人來了又去，但總能...。