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影片讲述了一个参杂着苦涩和甜蜜的故事。 罗宾是一个年轻的父亲，他偷偷摸摸跑进医院，那里有他年轻的女友里奥尼和他刚刚出生的孩子卢克。这个苦涩的会面，是罗宾第一次见到自己的孩子。抱起孩子的当下，罗宾就发誓，一定要让卢克过上幸福的生活，不再重蹈自己的覆辙。罗宾是一个有过前科的人，他再一次犯案之后，法官给了他最后一次改过自新的机会。在社区做义工的时候，他碰到了莱诺、阿尔伯特和莫三个人。和罗宾一样，这三个人都是有过前科的罪犯，这种污点让他们无法在社会里立足。在参观过一个威士忌的蒸馏工厂后，他们似乎找到了未来、找到了生活的希望……。Disney Channel原创电影地点——Seabrook社区，过去一场由一瓶青柠苏打水所引起的泄漏事故，一部分的居民被转变成了僵尸（zombie）。数十年后，人类和僵尸虽然勉强能共处，但人类对僵尸们还是保持着怪物的观念，使僵尸们在生活中处处受到低人一等的待遇。 僵尸少年Zed活力幽默，想要加入学校的橄榄球队，人类少女Addison正直善良，立志成为一名啦啦队员，他们在学校中相遇，互生情愫。Addison在相处之中，发现僵尸们有很多的优点，与自己从小被灌输的形象大相径庭，而Zed则希望通过自己的努力，为僵尸们争取更多的地位。 他们将如何跨越那些因为人们守旧的观念所带来的障碍呢？。