简介
李（梅丽莎·麦卡西 Melissa McCarthy 饰）曾是一位小有名气的传记作家，所撰写的作品屡屡进入畅销榜。然而，李是一位个性非常固执的作家，她不愿意为了迎合市场而改变自己的创作风格，久而久之，再也没有出版社愿意同她合作了，李的生活渐渐的陷入了窘迫之中。 入不敷出的李决定卖出自己珍藏多年的著名影星凯瑟琳赫本的信件，由此获得了一笔不菲的收入，之后，她又在机缘巧合下得到了另一位名人的信件，在经过了精心的改造后，这封信件自然也卖出了个好价钱。梅开二度让李发现了商机，她就此踏上了伪造名人信件牟利的不归路。。有舞王之称的DJ·威廉斯（哥伦布·绍特 Columbus Short 饰）就刚刚经历了一场因为飙舞而引起的社团争斗，他一直呵护的弟弟在这场流血事件中意外丧生。身心俱疲的他来自洛杉矶，到来亚特兰大一所黑人学校进修。
在新环境里感到非常不适应的他，自从加入了一个街舞爱好者同盟会之后，生活开始有了翻天覆地的变化。他的出众舞技在这里得到施展，同盟的人在景仰之余，都期待他能帮助同盟会夺取大家垂涎已久的全国街舞大赛冠军。然而他们不知道的事，纵然有出神入化的舞技，在成为同盟会最有竞争力的主心骨之前，DJ必须面对的是如何抛开残酷的往事带给他的种种阴影。DJ是否能够重新站起身来，正视前方的道路，在这条自己曾经深深热爱的街舞道路上勇往直前呢？。