鸡西市第三套有氧健身早操

购物频道主持人周一一（童蕾 饰）接连遇上烦心事，先是男友张诚军（闵天浩 饰）出轨，自己跳槽到电台后又遭同行马路（郑恺 饰）欺负，室友上官燕（张培 饰）路见不平拔刀相助，一一与马路反到由冤家成了朋友。1088电台主持人曹砚（霍建华 饰）化名微风，所主持的《七点夜未央》收听率很高，一一把他设为竞争对手，曹砚的妈妈（郑佩佩 饰）安排儿子与一一相亲，结果不欢而散。一一的目标是在收听率上打败曹砚。曹砚一直对前女友刘真（王晶 饰）的离去不释心怀，当一一向他表示爱意时，他婉言拒绝。这时，刘真飞赴曹砚身边想与他重修旧好，一一强忍悲伤努力工作，不料传来噩耗，999电台即将解体，一一决心不负听众希望，站好最后一班岗......。