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陆云飞因前女友跟当地武馆严家之子严峰有染，设计把陆云飞送入监狱，在监狱中陆云飞得到了武皇精神的传承。三年之后，陆云飞出狱，救了叶家大小姐叶欣然，陆云飞回到家中，发现母亲已盲，还被严家人欺负，妹妹陆小倩被严家带走了。陆云飞大怒去往严家复仇。。鲍伟生(罗颂华)及汤伟文(张锦程)自幼在孤儿院长大，与舍监之女杜思丽(袁洁仪)感情甚好。毕业后，三人合作开办了一间“包搅掂”公司，由于绝桥令人意想不到，却非常有效而源源不绝，所以业务一日千里。 在工作中，生得悉自己乃大明星岑家辉(李青山)之私生子，而文则是富商程振东(夏春秋)之子，经过几番波折，彼此相认，生、文终得回一个温馨家庭。。本·霍普金斯教练是一个急性子而且脏话连篇的高中篮球教练。对于本·霍普金斯教练来说，取得比赛的胜利就是一切。可是很不幸，他一直是一个彻头彻尾的失败者。他希望能够通过将自己手下的一支糟糕的高中篮球队训练成冠军球队，从而能够证明自己并改变自己悲惨的生活。