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年轻女孩Julia男友Holt分隔两地，相互思念。某晚在一个奇怪的梦后，Julia发现Holt不见了踪影，视频通话中则有一个疯狂的女子咆哮质问，四下寻找Holt的下落。充满担忧的Julia启程前往Holt所在的学校，并因缘际会见到了视频中的那个女孩Sky，谁知更因此目睹了Sky离奇的死亡。在此之后，Holt出现，他说自己接受了教授的一个实验，表面上该实验是为了证明人死后灵魂的存在，实则他们是观看那盘受诅咒的录像带，观看者在死亡前将录像转给下一个“替身”，然而死亡者接连出现。就在此时，Julia也观看了这盘恐怖的录像带……。1983年，某学校的女子联谊会。凯蒂•罗斯（Kate McNeil 饰）等一众青春女孩即将毕业，她们和宿舍的管理员斯雷特夫人（Lois Kelso Hunt 饰）夫人的关系不是很好。借此机会，她们决定戏弄一下这个古怪的老太婆，然而却无意中将其杀害。女孩们并未选择报警，在维姬（Eileen Davidson 饰）的提议下，她们将斯雷特夫人的尸体沉入游泳池池底。 次日，联谊会如期举行，女孩们强颜欢笑，试图忘记前一天发生的一切。然而错误的选择扭转了命运的走向。斯雷特夫人的怨念并未散去，就在当晚，恐怖的杀戮接二连三发生了……。以「忘川」、「孟婆」為概念，跨越年代三段時序，有關靈魂學習如何前進的愛情故事。。