简介
2005年，《超级女声》红遍中国，那是一个全民疯狂的年代。那一年，我们记住了李宇春、周笔畅、张靓颖，那一年，见证了我们最年轻最放肆的时光，那一年，竟已悄悄过了十年。2013年，12个年轻人怀揣梦想踏上这个舞台，他们曾和我们一样曾经历这十年，如今他们成为这个舞台的主角。
电影讲述的正是选秀舞台背后这一群年轻人最真实的故事，他们不再是被包装的“偶像”，他们会面对来自成人世界的否定、会愤怒、会叛逆、会疯玩、会打闹、会想要获得别人认可，他们只是一群平凡而真实的年轻人。
如果你正年轻，它是一面镜子，能让你看到自己。
如果你年轻过，它是一个时间机器，能让你回到那个放肆“ZUO”、放肆哭、放肆笑、放肆犯错、放肆沸腾的年纪。。少年秦风，被誉为无极国千年一遇的天才，却因家族被陷害，被灭满门，只留他一人，在被废掉武脉之后，扔到边缘地带小宗门里自生自灭。为变强复仇，他一直隐忍，时常被欺负，只有心地善良的二师姐因为跟他同命相连，所以经常庇护他。其实所有人都不知道，秦风早已经偷偷开启艰难的体修之路。得知宗门有三人可去天道院修行，在名额已经确定的情况下，不再隐忍，在再次被宗门天才云天雨羞辱时，释放体修身份，直接暴揍云天雨，震惊众人。
之后更是主动出击，屡次教训云天雨，公然挑衅护短的大长老，发誓要拿到去天道院修行的名额，因为只有这样才能变得更强。为避免徒弟受辱，最后双方约定，七日后进行比斗，胜者获得名额，可前往天道院修行。在这过程中，云天雨突破境界，意外成为圣子，受人追捧，所有人都以为他会轻松获胜。甚至就连二师姐都劝他放弃，并愿意将自己名额给他，秦风拒绝。几天时间里，秦风也得到了圣人传承，在扛起了挽救人族的责任同时，开始暗中进行地狱般的修行。。