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生意失败的谢健为躲避债务躲进地下室，正在跑步机上跑步的他突然接到失踪已久的好友王言的电话。王言声称他在谢健跑步机下安装了一枚传感器炸弹，炸弹必须感应到谢健脚步的压力和频率才不会爆炸，谢健如果不想被炸死，就必须一直跑下去，这是七年前自己遇险时谢健见死不救、独自跑掉的惩罚。跑步机的跑带像时间的洪流奔腾不息，谢健的生命也在一点点流逝。犹如困兽的他反省自己的一生，突然发现自己曾经伤害过太多的人。谢健痛中思痛，一边奔命一边借助一部手机，向那些曾经被他伤害过的人们开始了临终忏悔。随着这场临终忏悔的进行，谢健得知了一个又一个让他震惊万分的真相。。多年前，贺予怀被家族迫害欲轻生，被顾冉冉意外救下，成了他心中的一道光；多年后，贺予怀执掌家族归来，隐藏身份来到顾冉冉身边，装作小奶狗疯狂索爱，最终俘获顾冉冉的芳心，两人修成正果。