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湘江之战后，腿部负伤的红八军团某部副团长被安置在老乡家。苏醒后，他拄着拐杖坚持找到了宿营在河边的一支卫生队。一路上经过为伤员筹粮、阻击地主武装的偷袭、与劫匪斗智斗勇等艰难险阻，最终找到乌江战场奔赴战斗岗位。。节目是一档跨界星素结合成长式运动推广类节目，节目以独特视角关注和推广全民运动，科普科学健身模式，普及运动知识。《运动者联濛》以普及体育知识、传递体育精神为使命。王濛带领明星MC在实战中展现学习成果，弘扬中华体育精神，建设体育强国。节目将以专业性为主，娱乐性为辅，剖析不同体育项目背后的学习方式、训练难度、提高方法等。本季节目以北京为核心、以冬奥为载体，在节目中突出运动之美、运动潮流，积极响应三亿人参与冰雪运动的使命。。