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在4个月的时间里，10个私人教练会吃到美国人的平均体重，并停止锻炼。然后，每个教练都会和他们的胖客户一起开始制定减肥计划。在第二个4个月结束的时候，他们将展示他们的新砝码。教练们能够减掉他们的体重吗？他们的体重变化会成功激励队友吗?。秦湛，亢龙星君转世身，背负困龙劫难深。唐家冲喜强带走，新娘竟是植物人。新婚之夜奇迹现，唐歌苏醒展欢颜。男主得敬如英雄，伴妻共赴职场间。赵硕受父命安排，欲灭唐家夺娇颜。比武大会显神威，碾压赵家无人敌。龙倾城领推翻魔，拯救龙家推唐巅。。