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乔刚（李振饰）是一名缉毒警察，他的妻子罗丽则是一名医生，两人育有一个可爱的女儿。在一次抓捕毒贩的行动中，乔刚不幸中弹，差点丧命。在罗丽的坚持下，乔刚被迫接受调离岗位，但他仍然心系着追查毒贩的事业。乔刚的搭档谭明在一次追捕毒枭“海东青”的行动中牺牲，这使得乔刚下定决心要为谭明报仇，同时也要抓住“海东青”。于是，他毅然决定重返禁毒队，不顾罗丽的失望和反对。在情感压力下，罗丽最终以离婚相逼，但乔刚的心仍然执着于自己的使命。 在准备出发抓捕“海东青”的时候，乔刚在离婚协议书上签下了自己的名字，这是他对罗丽和女儿的一种承诺，也是对自己决心的一种表达。罗丽意识到乔刚的使命感和责任感，最终妥协，并撕毁了离婚协议书。她告诉乔刚，无论如何，他必须活着回来，因为女儿和她都会在家等着他。乔刚在离去时，心怀着使命和家人的爱，他知道自己身上肩负着责任，也明白家人的期待和承诺...。被降职成普通员工的创意设计总监兰溪在闺蜜秦子越的鼓励下，接受了职位变化。兰溪决定从哪里跌倒就在哪里站起来，用实力证明自己的价值，重新适应职场新环境，却意外遭到了新任创意设计总监尙恬静的敌对。最终，兰溪通过自身不懈的努力和不断提升的“职场技能”，获得了“老同学”覃知行的认可，重新“燃起”这位铁面无私老板的“暗恋”情愫。。