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刘立和杨卉是从小一起长大的玩伴，两人不仅有着惊人的相似爱好，而且都对武术，特别是跆拳道充满热情。由于她们的不俗实力，两人成功进入了跆拳道国家队，成为主力队员，备受期望。尽管刘立曾经在进入国家队之前就已经荣获过全国第一的荣誉，但她和杨卉都没有因此而自满。相反，她们在国家队里依然保持着满腔热情和一丝不苟的态度，甚至在业余时间相互监督进行额外的体能锻炼。这展示了她们对于自身技能的不懈追求和对团队的责任心。 队里来了一个新教练寒冰，他的名字和为人都给人一种冷冰冰的感觉。第一次见面，寒冰就以批评的态度对待每个队员，尤其是对曾经的冠军刘立更是毫不留情。他用严苛的评价将刘立曾经的骄傲一一贬低，埋下了她对寒冰的厌恶之情。。第1话是笨蛋节奏担任剧本的《请追上前面的车》。经常在刑事电视剧中听到“请追前面的车”这样的台词。如果遇到这种被认为是“电视剧里的故事”的情况……怎么办？“说了”的乘客和“被说了”的出租车司机所产生的奇妙紧张感，究竟会走向何方呢？? 第2话是竹村武司担当剧本的《预备！开始假戏假做》，讲述了综艺节目的导演松永被冤枉的节目开除了。失去工作走投无路的松永，被神秘女性矢桥问道“要不要来我们公司工作？”接受劝诱。那是一家制作新闻的公司，但制作的不是普通的新闻，而是假新闻。一九四一年，中国内地战火连天，上海沦陷，雪儿夫妇一家避居租界，困顿的生活吞噬了桂庭的勇气和良知，他抛妻弃子，与富家女廖婉贞重拾旧缘。万念俱灰准备寻短见的雪儿被白朗救下，并将雪儿介绍到影视圈。上海大亨乔显农对艳名四播的雪儿志在必得，雪儿希望利用他从桂庭手中取回儿子的抚养权。岂料儿子意外坠楼身亡，雪儿不惜投向显农怀抱，企图藉其财势向桂庭迎头痛击。白朗为了得回雪儿，答应王建国出任伪政府调查局局长。终于抢回雪儿，结成夫妇。一直对雪儿尚未死心的显农煽风点火，唆使及协助雪儿向桂庭开展报复大计。雪儿毕竟本性善良，在白朗当头棒喝下，终于迷途知返，放弃对桂庭再施报复，并欲和白朗重修旧好。白朗看清王建国真面目追悔莫及，雪儿为救白朗献出自己的身体，并服毒自杀。。