体操舞

小鹏（李亚鹏 饰）是一名事业有成的都市白领，和女友林茜（李霞 饰）交往多年，两人之间的感情十分稳定。林茜想要结婚，可小鹏的心中却对此充满了疑虑，经不住林茜三番五次的催促，小鹏回到了久违的故乡旭日海滩，去那里寻找很久没有联系的父亲。 小鹏的父亲热爱大海，因而忽略的家庭，这让小鹏和父亲之间的关系十分紧张，这不，刚刚见面没多久，父子两人就爆发了激烈的争吵。在加油站，小鹏偶遇了名为阿童（周迅 饰）的员工，便将气撒在了她的头上，导致阿童丢了工作。之后，小鹏事业受挫，爱情亦不如意，与此同时，他接到了来自故乡的电话，说小鹏的父亲出海之后再未归家，消失在了茫茫大海之中。。退役前，帮汉姆（汤米·李·琼斯 Tommy Lee Jones 饰）是一名特种兵训练教官，凭借着自己出色的身手和丰富的野外生存经验，帮汉姆训练出了一支战斗力和破坏力的极其强大的特种精英部队。城市周边发生的几起谋杀案让居民们陷入了恐慌，负责该案件的女探员艾比（康妮·尼尔森 Connie Nielsen 饰）找到了早已远离江湖的帮汉姆，希望他能够协助她破案。 经过了一些列的调查和追踪，帮汉姆发现凶手的作案手法和风格与自己十分相似，那也就意味着，这个嗜血的凶徒，很可能就是自己曾经教导过的学生。渐渐的，一个名叫亚伦（本尼西奥·德尔·托罗 Benicio Del Toro 饰）的男人的身影浮出了睡眠，他正是凶手本人，而他所作的这一切不为了别的，只为了引诱帮汉姆再度出山。。