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网媒编辑何家欣（姚子羚饰）接到任务，需要接近竞风田径社以挖掘丑闻，她与跑步教练袁力（陈山聪饰）结识。袁力因过去的憾事而避免与人建立关系，但与家欣的接触使两人逐渐靠近。 富商郭皇普（蒋志光饰）的女儿郭贝儿（刘颖镟饰）因特殊目的主动加入竞风社，而皇普则成为竞风社的赞助人，与袁力不断产生冲突。袁力受到好友黎舜梵（张达伦饰）的委托，开始照顾年幼的儿子麦宇笙，二人逐渐培养出师徒之情，而舜梵与家欣之间也有过感情纠葛。舜梵后来因顽疾而堕入自暴自弃，袁力决定帮助他重新振作，同时也反思自己，决定重新回到跑道上。。活跃黑红两帮的郑威被警方缉捕过，他逃出来报仇，先将洪峰杀死，再将何家驹杀死，何手下追杀林都不成功，双方一轮枪战，都死于大厦内……。抗争后期，以政委陈顺咕为首的闽北太阳山游击大队，联手“大阳山之花”的地下党交通员三姐妹，在敌人的白色恐怖区几经周折为新四军筹运药材，护送武夷干校谍报学员，出生入死，智除叛徒，巧用断肠草置敌顽军于死地，在极端险恶的环境中，考量讴歌了人性的伟大光辉，谱写了一曲可歌可泣的英雄史诗。。