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家庭煮夫方原过了五年“女主外，男主内”的生活，终于被日益强势的老婆嫌弃。为了挽救婚姻，方原毅然决然的踏上了去大城市的闯荡之路，凭借自己的一技之长，开始了全能男保姆的工作。这年头客户的要求都高：洗衣洗碗洗车、擦地擦窗擦烟机、修房修草修家电、看护看门看孩子、做饭做菜做月子餐，这些都只是基本技能，代驾代谈判代分手、送花送货送口信也不算稀奇事。碰上高小姐这样的客户，方原要给人家孩子每周当一天的爹；碰上马舒儿这样的客户，方原除了干活还得兼职心理治疗师、职业规划师；而碰上陆晴这样的客户，任凭方原十项全能，都依旧被连累得背黑锅、丢彩票，赚不到钱不说还得倒贴钱。三个女人一台戏，客户还是不能得罪的上帝，方原这个男保姆努力发挥正能量，做出口碑做出成绩。。在一所普通的高中内，生活着一对“废柴”父子。父亲兰斯克•莱顿（罗宾•威廉姆斯Robin Williams 饰）渴望成为名利双收的畅销作家，然而书稿却无法逃脱退回的命运。他所教授的诗歌鉴赏课听者寥寥，虽然和同校的的艺术课女老师克莱尔•里德（阿丽克谢•吉尔莫 Alexie Gilmore 饰）谈恋爱，但恋情始终无法公开。兰斯的儿子凯尔性格孤僻古怪，这个正处在青春躁动期的男孩处处与父亲作对，每天惹是生非，性格内向的小男生安德鲁（Evan Martin 饰）是他唯一的朋友。凯尔对学习、音乐、电影全不感兴趣，唯有色情和手淫主宰着他的生活。 在一次超high的自娱自乐后，凯尔魂飞极乐。兰斯克沉浸在极度的悲伤之中。然而，兰斯克代为捉刀的遗书却在校内引起巨大震撼，所有人都渴望了解凯尔，兰斯克的人生也开始发生转变……。“龙虎武师”，亦称“武行”，泛指电影中的武打演员。战争年代，戏班从北方迁到南方，再辗转来到香港。戏曲科班出身的武行少年练得一身硬桥硬马的功夫，随着最新娱乐形式的兴起，戏班少年自然而然成为电影行业的生力军。在香港电影的黄金年代，一代代龙虎武师为香港电影的辉煌立下汗马功劳，然后因为他们更多时候作为替身或者躲在摄像机之后，所以普通观众很少能知道这些武师的名字以及背后的故事。哪怕之后蜚声国际的成龙、洪金宝、刘家良、袁和平、钱嘉乐、元华、元彪等人，他们的成功背后又有多少人在默默付出。 曾经的辉煌而今成为一抹余晖，而龙虎武师顽强拼搏、勇攀高峰的精神依然传承至今。。