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传说天地间有5块上古灵石，得其一便可拥有毁天灭地的力量。火灵石乃是5块灵石其中之一，为狼族世代狼王所有，二十多年前，张浪企图利用火灵石的力量消灭人类，被狼王阻止未能得逞。狼王之子御凌风在战乱中失踪，下落不明。时间来到2018年，城市中出现多起奇怪杀人与人口失踪案件，命令警员赵小龙与第九局编外人员御凌风调查此案。调查过程中，上官沫雪带着狼族大祭司之子小杰找到了御凌风，小杰解读出了狼族古书的内容，众人这才得知张浪企图利用火灵石的力量，启动狼族古老的阵法来使自己获得强大的力量，从而消灭人类。御凌风与第九局众人前往阻止张浪。最终，御凌风在上官沫雪的帮助下打败了张浪，拯救了人类。。《人到中年I：山海间的前浪、中浪和后浪》是纪录片《人到中年》的第一部，通过对成都“山海间”周围老、中、青“蓉飘”们摆龙门阵的记录，主要反映了各年龄段普通人在现实和梦想中浮沉，在焦虑和希冀间拼搏的社会现实。“人到中年”不仅指年龄上成为中年人，在本片中还指生理和心理上遭遇重重压力，在焦虑中亟寻出路的一种状态。友情提示：《人到中年》第一部对话较多，故事性较淡，对纪录片故事性要求较高的朋友慎看（《人到中年》第二部故事性相对较强，可以期待）。