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十六岁的少年亚里克斯（宝拉·比尔 Paula Beer 饰）一直生活在一个非常不和谐的家庭之中，父母整日争吵不休，终于有一天，亚里克斯忍无可忍爆发了，而爆发的结果就是，他被送入了青少年精神治疗应急中心。 在精神病院里，亚里克斯邂逅了另外三个小伙伴——拥有着非常悲惨的过去的17岁女孩劳拉（婕拉·海斯 Jella Haase 饰）、异常的内向害羞，曾经在学校里经历过校园暴力的费贾（莫里兹·雷由 Moritz Leu 饰）和有着暴力倾向的迪莫（杰尼斯·纽沃纳 Jannis Niewöhner 饰）。负责照顾他们的是名叫沃尔夫（克雷蒙斯·施伊克 Clemens Schick 饰）的年轻心理医生，在精神病院里，他们将度过一个非常特别的圣诞节。。大家身邊都有不少好人好事，他們不求回報，只為社會送暖。主持林子善、江美儀深入了解來自不同階層、背景的好人故事，體驗箇中可貴之處，同時帶出社會上一些被忽略的人和事。領跑員化身盲人跑手的眼睛，成就他人跑出光芒。初生嬰兒、患病狗隻失去依靠，獲好人悉心照顧至另覓領養家庭。退休護士陪伴獨居長者走過人生最後的路；貨車司機主動處理橫屍街頭的動物並安排身後事。中醫義診以心療心，也有關顧無家者、基層市民的善心個案。。