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电视购物女主持人金孝真（柳真 饰）人生陷入困境：年轻后辈青春美貌兼备，势头逼人；男友是个不成器的电影导演，百无一用。在一次老友聚会时，当年备受嘲笑的丑小鸭善花（李英珍 饰）竟变成绝世美女，这令孝真她们甚为惊奇。事业面临危机，孝真转而向善花求教美颜秘诀。在善花的指引下，她来到简美希所开办的瑜伽学院申请为期一周的深化训练。 孝真和尚妍珠、李宝拉等四名女孩一同进入学院，她们被要求严格遵守这里各种奇怪的规则，更要与外界切断一切联系。在接下来的一周时间里，她们各自为了心中理想的美貌而进行魔鬼训练，却不得不去面对恐怖黑暗的一面……。本剧是《信.约》三部曲的完结篇，故事横跨20年，从1966年新加坡独立后的百废待兴到80年代的欣欣向荣。 延续上一系列主要人物的悲欢离合，并通过分崩离析的一家人，带出那个时代的变迁。 许多历史事件将随着剧情的推展重现在观众眼前，例如居者有其屋政策、实行国民服役、英国宣布撤军、1969年种族暴力事件、1978年史拜罗斯号油槽船爆炸、1986年新世界酒店倒塌、1987大股灾等。。改编骨科陈建仁医师作品的欢笑喜剧，从实习医师的观点来演译白色巨塔的故事，是一部笑中带泪的喜剧。。