刚刚广场舞

来自乡村的笨贼眼镜和大头抢了一家手机店，慌乱之中逃进坐着轮椅的单身女子嘉旗的家中。嘉旗早已失去活着的欲望，她强横地要求俩笨贼杀死自己。另一边，某楼盘老板资金链断裂跑路，留下保安马先勇与讨债者周旋。马曾经是立功无数的协警，可就在转正的关头因为一场车祸毁了原本看似美好的一切。不久前他挖到一把喷子，原本打算交给当初的警察好友立功，却发现喷子被换成了水枪。而成为了新闻的手机抢劫案，让马先勇意识到喷子正在劫匪的手上。 漫长的一天，所有与之相关的老老少少都在纠结煎熬。他们是渺小的无名之辈，却真真切切感受到来自命运的重压……。1949年，热血青年雷洛成为警察。当时，香港警察待遇不高，很多警察向商户们收取保护费，雷洛不愿意和他们同流合污，受到同事们的排挤，也得罪了权倾一时的探长，面临停职的危险。雷洛和杂货店老板的女儿阿霞两情相悦，但是阿霞的父母不愿意女儿跟着他受苦，百般阻挠。雷洛借酒浇愁，到黑社会的赌场闹事，被人殴打，多亏陈统搭救，并帮他筹到了五万元的聘礼。但是，九龙东头村的大火，烧毁了雷洛的美梦。雷洛一家侥幸逃脱，阿霞家人却葬身火海，阿霞本人也音信全无。。