广播体操舞动青春

阿爱（冯宝宝 饰）是一个年届五十，打算提早退休的女性，她成长时依赖父亲；婚后依赖丈夫，甚至希望她的将来能寄望在儿子（蔡瀚亿 饰）身上。可是，这几个在她身边的重要男人，都在这刻一一离她而去，包括在这一刻她才知道失踪了十年的丈夫早已离世；她的爸爸因为离婚后有新的感情寄托，亦离她而去，更告知她将来会需要供养一个未出世的弟弟；至于她的儿子是一个“宅男”——永远躲在房间里面对计算机，与世隔绝。她一一失去人生的依靠，在这个过程中，她如何想通事情积极面对，咬实牙根面对生活，面对逆境改变自已，打消提早退休的想法，努力活下去……。度假巴士司机马里奥在临近退休之际，不顾妻子的反对，接下了最后一笔生意，送一伙嬉皮青年前往克罗地亚，参加为期一周的露天音乐节。而在那里，马里奥却意外遇见了许久没有联系的儿子杰姆……。