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节目以“端午二十四时”为线索，融合古代时辰观念与现代生活节奏，将节俗、非遗、养生与仪式巧妙串联。节目以微真人秀形式，探访节日中的文化记忆与生活碎片，展现端午节本真的节气之美、人文之意。以多元非遗技艺为文化内核，浸润当代，连接古今。我们不复刻传统，而是回归节日本体，把端午，过成一首阳气十足的山水田园诗。。艾米鲁是一个身体瘦弱的小男孩，他和街上别的男孩一样，整日在波斯湾海滩上拾甁子、捡破烂，来换取生存所需。在他们生活的这片沙漠里，有火车通过。追逐火车成了这些孩子们的一个共同的游戏。他们听到火车到来的声音，就会放下手中的东西，奋力去追，追过火车，追过同伴。艾米鲁在很小的时候就已经懂得了生活的意义，他知道，如果想要生活得好，就要努力奋斗。这种生活的感悟就是来自于他追火车的乐趣中。整个过程就是赛跑，和火车赛跑，和别人赛跑，追逐并且超越了，就可以获取更好生活的能量。为了达到这种目标，艾米鲁努力学习知识，在艰苦的生存环境下奋力挣扎。逆境求生和学习成长成为了他最熟悉的两种比赛。。东北黄土梁子村一直没有选出一个村长，乡里派人下来“督察”了很多日子，负责这个工作的刘秘书一直是一筹莫展。参加选举村长的人并不是没有人报名，而是名额不够。这次是民主选举，需要村里的村民自己提议候选人，然后进行全村的无记名投票，进行选举。但是现在的黄土梁子村报名进行村长选举的人只有三个人，而其中两个人又是有些“起哄”意识的人——李大结巴和三秃子。这两个人的参选动机一直让村民认为比较“可疑”，因为他们都不是那种为村民利益着想的人，所以，虽然他俩一直在村里扇乎的比较厉害，但是乡亲们一直对他俩冷眼旁观。　　刘秘书也清楚这个现实情况，因为上一届以“郝大炮”为村长的的村委会，把黄土梁子折腾的够呛：林子卖了，能挣钱的石头矿场也承包给了个人，去年夏天又鼓吹大白菜能挣钱，村里的人又都开始种大白菜，结果到了秋天大白菜的价钱一落千丈，所有的大白菜都砸在的村民的手里……这一切...。