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故事发生在1939年芬兰，安（Per Christensen 饰）是在冬季战争中服役的挪威护士，在工作中，安结识了名叫马库斯（托马斯·克莱舒曼 Thomas Kretschmann 饰）病人，在朝夕相处的过程中，安和马库斯慢慢的坠入了情网之中。为了能够长相厮守，他们离开了部队，来到了挪威北部，建立了属于他们的小家庭。 1940年的夏天，战争再次爆发了，马库斯应征入伍，而安则被迫留在了家乡，继续她照顾伤员的工作。在苏联作战的军队士气低迷，最终大败，马库斯偷偷逃回挪威老家，哪知道自己眼前出现的，却是妻子和德国军官鲁特（比约恩·桑德奎斯特 Bjørn Sundquist 饰）一起生活的场面。。马修（谢默·摩尔 Shemar Moore 饰）曾经有过一段为期十年，但最终以失败收场的感情，在这段婚姻里，马修身受重伤，经历了无数的崩溃和挣扎，好不容易才走出前妻朱莉（丹尼丝·鲍特 Denise Boutte 饰）带给自己的阴云。马修将这段时期的经历进行了整理，以此为素材创作了《情感大师》一书，专门教人如何遗忘过去的感情。书籍一经出版就大受欢迎，马修的经纪人兼好友特里（比尔·贝拉米 Bill Bellamy 饰）为了宣传书籍，还专门召开了研讨会。 在研讨会上，马修邂逅了心理咨询师克里斯汀（娜丁·维拉兹盖兹 Nadine Velazquez 饰），和马修一样，克里斯汀也很擅长情感修复的工作。对于马修在书里所提及的方式方法，克里斯汀嗤之以鼻，因为她觉得马修并没有真正的修复伤口，只是不断的在逃避罢了。。内森·菲尔德继续“彩排”人们的人生，如果有如果……但往往出乎意料。。