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Cheyenne，一个濒临破产的年轻女记者，最后决定离开巴黎，搬到乡下。可她却撇下自己在巴黎一所高中教物理化学的同性恋人Sonia，于是后者千方百计努力使自己忘掉负心女。但想对一段感情说再见谈何容易。 人要怎样才能在所想与所能、所说与所作再或者所爱的人与所拒之人间达成平衡呢？。青年男子阿尔贝（瑟玛尔·侯奴 Cemal Hunal 饰）是一家餐厅的老板，有着很好的工作，事业成功，却过着离群索居的生活。他每天和不同的女人做爱，付她们钱，却从不留任何人过夜。他这样自由而孤独地生活着，自由却寂寞。直到他在二手书店邂逅了美丽的女子艾达（梅莉丝·柏坎 Melis Birkan 饰）。他对艾达一见钟情，并对她展开了热烈的追求。艾达自己经营着一家创意服装店，她从一开始就知道以阿尔贝这样的性格他们注定是分离的结局，但还是难以抵抗他迷人的魅力，与他陷入爱河。习惯了独住的阿尔贝一直无法舍弃自由的生活方式，难以完全溶入艾达，纵然她开朗、迷人，宛如天使。他挣扎，茫然，不知道该如何处理两人之间的关系......。史泰龙在片中饰演杰拉尔德，他被一本名为《到达我》的心灵励志书所吸引，并决定重新衡量他们的决定，努力克服生活中恐惧，迈向更为积极的生活。杰拉尔德只是其中一位被这本书所吸引的人，还有五位不同身份，不同年龄的人有着与史泰龙相同的经历。他们分别是记者（凯文·康诺利饰）、出狱的罪犯（凯拉·塞吉维克饰）、嘻哈大腕（Nelly饰）、演员（加利·艾尔维斯饰）以及卧底警察（托马斯·简饰）等。。