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《嗨放派》是奇趣探索真人秀，由王嘉尔、任嘉伦、陈飞宇、李荣浩、魏大勋担任嗨放特派员，逃离现实生活里的约束和压力他们以一个秘密基地为据点，每期策划完成一个霸屏热搜大企划。。某个夏日，一家人聚在一起庆祝母亲的七十大寿。在场的人包括：寿星和她的丈夫；他们的两个儿子，其中一个带着妻子和两个孩子，另一个带了新女友同来；以及一个似乎是在这里长大的十八岁女子。一部摄影机将这重要的日子永留纪念。一切看来安宁快乐，直到三年前失踪的妹妹突然出现。众人都如浪子回头般欢迎她的回来，谁不知随她而来的却是麻烦一大堆。。来自全球的五位大龄运动员都有一个目标——参加田径世界大师赛。最大的挑战在于这些运动员的年龄均在80岁至100岁之间——与时间和日渐虚弱的自己的比赛。。