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人说，四十不惑。但四十二岁的边亮（黄渤饰）却猛然间发现自己的困惑越来越多，令他手足无措。这一年，生活中的危机接踵而至。作为积极要求进步突破的父亲，遭遇了性格恬静淡泊的儿子（荣梓杉饰）的抵抗；事业深陷瓶颈又让他的前进计划严重受阻。紧接着，一直以为平顺美满的家庭，居然也在这不惑之年出现了骤变的端倪。边亮突然发现自己人生四十多年来积攒的智慧和经验已不够应付种种问题，甚至他曾经应对生活的方式也似乎全部都错了。边亮感到惆怅迷惑且无力，但作为一个有责任心的中年人，他无法停下，只能一边艰难前行，一边努力寻找着解决问题的办法。最终，当过去的生活被打碎重组后，边亮与妻子（梅婷饰）、儿子和亲友们和解，也找到了打开生活的正确方式。。《节气唱游记》巧妙地将音乐与节气相结合，通过音乐「听见·节气」，感受时节律感，唱享四季之声，展现中国节气的独特魅力。本期节目主题为：游子与归家·冬至唤起的家乡记忆。作为节气文化唱游人的蜜蜂和春花，他们一南一北，选择冬至来到安徽这个又南又北的地方，共话南北节气文化的差异与融合。。