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一转眼，宜臻（天心 饰）和丈夫邵文（李铭顺 饰）结婚已经七年了。这七年间，宜臻一直扮演着好妻子的角色，将自己的本职工作完成的尽善尽美无可挑剔，但随着时间的推移，宜臻发现，自己和邵文之间的共同话题越来越少，最终两人之间剩下的只有令她感到窒息的沉默。 宜臻觉得，在漫长的婚姻生活里，自己可能有哪一步走错了，才会落得如今的境地。就在她最犹豫最纠结的时刻，一个名叫周尚恩（邱凯伟 饰）的男人出现在了宜臻的身边。尚恩的存在让宜臻重新获得了生活的热情，尽管两人都不是自由之身，但他们还是无法抑制内心的悸动，产生了不伦的恋情。。24部短片，24位作者，24位女演员和10位导演，短片聚焦了方方面面针对妇女的歧视和侵害。 公车上的性骚扰、恋人之间的PUA、职场上性别歧视的着装规范、被恶意泄露的性爱视频、更衣室里的摄像头……平日里上下班的道路也不得不面对的危机四伏，以为温馨甜蜜的家也有可能是痛苦的牢笼。 H24通过一系列由真实事件启发制作而成的短片，讲述着世界各地的女性在白天和黑夜中每一个小时可能遭受的困境。 由24位作者编写的有力独白，配合24位女演员的重新诠释。每一个四分钟的短片都曾是真实发生的事件。她们跟我们一样，是学生，是老师，是少女，是母亲，是向往着赛场的运动员，是上班路上行色匆匆的女白领，也有辗转求职各处打工谋生的女职员。她们也曾对生活满怀希望，也曾怀着憧憬踏入爱情。在H24里，她们独自面对镜头，背负着被男性强奸、虐待、骚扰、歧视或贬低的耻辱和痛苦，低声诉说着像诗篇一...。