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“龙虎武师”，亦称“武行”，泛指电影中的武打演员。战争年代，戏班从北方迁到南方，再辗转来到香港。戏曲科班出身的武行少年练得一身硬桥硬马的功夫，随着最新娱乐形式的兴起，戏班少年自然而然成为电影行业的生力军。在香港电影的黄金年代，一代代龙虎武师为香港电影的辉煌立下汗马功劳，然后因为他们更多时候作为替身或者躲在摄像机之后，所以普通观众很少能知道这些武师的名字以及背后的故事。哪怕之后蜚声国际的成龙、洪金宝、刘家良、袁和平、钱嘉乐、元华、元彪等人，他们的成功背后又有多少人在默默付出。 曾经的辉煌而今成为一抹余晖，而龙虎武师顽强拼搏、勇攀高峰的精神依然传承至今。。为了应对愈发严重的犯罪形势，香港警方组建精英部队“B.O.B.”，向警队内部广泛招揽人才。神枪手李建华（刘德华 饰）为人自信、技术过硬，甘冒风险解除了一次人质危机，虽然做事莽撞被上司批评，但也如愿和好友阿伟（苗侨伟 饰）一起获得了加入B.O.B.的机会。B.O.B.之教官Miss唐（关之琳 饰）令李建华一见钟情，在严苛的训练之余不忘对其大胆追求。不久，一越南犯罪团伙赴港绑架人质，李建华与队友们奉命出击，首次行动就旗开得胜，然而这批匪徒只是掩护，真正的越南犯罪集团I.B.S.正在暗处筹划刺杀政要，B.O.B.再次出击，这次他们遭遇了真正的考验……。