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电影发生在一个以驯服怪兽并以进行怪兽摔跤为乐趣的世界里，温妮试图跟随她父亲的脚步，把一个没有摔跤经验的怪兽变成一个摔跤选手的故事。。十四岁的艾迪（Eddie）是一个问题少年，在一次盗窃中撞车，死在医院。而在天堂，他被阴差阳错的给予3天回到人间的机会，用来了结人间琐事并救他的妈妈，而和他一起回到人间的，还有一个菜鸟天使……。