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《美食告白记》第3季每周四晚8点明星嘉宾与他们的“朋友”们通过共同制作料理，一起经历“邀约、美食筹备、共同料理、享受美味、食语手帐”等环节，呈现可口美味的美食和治愈情绪的内容，“治用料理治愈你，是最深情的告白”。。故事取材于生活，浪漫、搞笑、接地气，能引发观众的共鸣。片子主调以浪漫、纯真为主，以爱情为主线展开机智、婉转的幽默人生故事。。Little Fires Everywhere由伍绮诗所著同名小说《小小小小的火》改编。故事发生在90年代俄亥俄州一个小镇里。那年夏天，一把火，烧掉了理查德森家的房子。所有人都觉得是埃琳娜•理查德森（Reese Witherspoon饰）的小女儿伊奇干的“好事”，而她却不见了踪影…… 与伊奇一起消失的，还有理查德森家的房客：流浪艺术家米娅（Kerry Washington饰）与她的女儿。她们曾无声地挑战了这个家庭笃信的真理：安稳、美好的人生必须经过一场严密的规划。她们的出现更是打破了伊奇身上的种种束缚，伊奇发现自己再也回不到过去的生活了。。