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云城首富之女陆知梦隐瞒身份与外卖员林彦相恋结婚，后林彦车祸，她大出血，陆寒山以救她为条件逼林彦离开，还伪造假象。五年后，林彦患脑癌，让女儿小宝带玉佩寻母，陆知梦误认小宝是骗子。林彦病危时，陆知梦发现玉佩真相赶来，可林彦已气息微弱。将“普通人离奥运门槛有多远”作为切入口，4位明星嘉宾组成奥运挑战团， 每2期进行一个奥运项目挑战。将奥运选手的各项能力及平时训练、比赛的内容，进行全方位拆解，以趣味游戏、测试的形式，让嘉宾来进行体验挑战。在体验奥运冠军一天的同时，通过阶段测试赢取终极挑战buff卡。在buff卡的加持下，他们能否通过终极挑战？。