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该片改编自1982年艾丽斯·沃克创作的小说，讲述了身处美国佐治亚州的一群黑人女性在男权至上的年代，不愿屈服于当下所处的社会环境，并试图改变这一现状的故事。。柯蒂斯（迈克尔·珊农 Michael Shannon 饰）是个建筑工人，非常辛苦地工作养家，幸而和妻子萨曼莎（杰西卡·查斯坦 Jessica Chastain 饰）感情和睦，还有个六岁的听障女儿汉娜。有一天，柯蒂斯被一个非常真实的噩梦惊醒，梦里面有恐怖的龙卷风到来，下起柏油一样的雨，整个镇子被夷为平地。从此类似的噩梦经常出现，柯蒂斯渐渐开始相信，认为这是末世启示，梦里发生的一切都被他带到现实，他开始变得暴躁、沉默，还在家里建风暴掩体，甚至丢了工作。萨曼莎不理解丈夫的一系列变化，认为他生病了，应该看心理医生，还为他花许多钱建毫无用处的东西、买昂贵又毫无用处的防毒面具、丢了工作没了医疗保险大为光火。柯蒂斯的“症状”越来越严重，也越来越为人所不容，他的境遇，取决于他预见的风暴到底会不会到来……。刘向前是口里村众多父亲在外打工，而跟母亲生活的孩子之一。每天奔跑着往返于山里、家里、学校。也飞奔着逃离恶作剧的现场。跑，成为刘向前生活中不可分割的部分。 　　为了迎接2008年北京奥运会，上级领导要求从基层抓起发掘人才。刘支书回村组织召开口里村第一届村民运动会，借以选拔倒省城参加体育比赛的人才。在观看了刘翔获得世界冠军的比赛录像后，刘向前下定决心，自己也要向刘翔一样成为世界冠军，为国争光。就在运动会开幕之际，出外打工的父亲却出现在村口众人肩负着的担架上…… 　　经过了一系列的事情后，刘向前明白了机会掌握在自己的手里，梦想要依靠自己的力量变成现实的道理。 　　数天后，刘向前在同学们的帮助下，在上级领导、袁教练、受伤的父亲、村民们的关注下，飞奔着跨过一个个障碍，朝着远山、朝着梦想奔去。。