致我们甜甜的小美满

何小冬与小妹芷若因父亲过世,于是由乡下至珠海寻找二叔投靠,但是其间无意看见以屠月生为首的贩毒集团杀人无数,贩毒集团欲杀小冬灭口,挟其妹芷若为饵,小冬奋勇救妹把贩毒二头目龙哥杀死。此时公安局长亦布线许久,怕小冬打草惊蛇,坏了大局,于是命令杨组长配合日本国际特警利用屠月生做生日大寿时潜伏打击犯罪,他们是否能完成艰巨任务...。享有“俄罗斯铁榔头”之称的综合格斗运动员维克多在比赛后的庆功会上偶遇上学时便心仪的女子薇拉和博彩公司老板热尼亚。因为拒绝和热尼亚合作，以及和薇拉的亲密，维克多遭到热尼亚的追杀，不幸发生车祸头部遭受重伤。为了给维克多筹措巨额手术费用，薇拉不得已委身于热尼亚。生意失败输掉全部家产的热尼亚想借维克多和中量级世界冠军里维拉比赛扳回一局，他收买维克多的经纪人阿利克说服维克多参加比赛。薇拉告知真相并劝诫维克多保重身体不要参加比赛，但是一向为国家而战，为格斗而生的维克多依然决定迎战。比赛前热尼亚威胁维克多如果不输掉比赛就会失去薇拉。第一轮表现出色的维克多在第二轮不见薇拉踪影后发挥失常险遭出局。幸好在阿利克的帮助下薇拉重回赛场，在爱人和教练的鼓励下，维克多一举夺冠。丧心病狂的热尼亚对离场的维克多和薇拉展开追杀最终未能得逞。。疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。。