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傅宵寒的记忆中，桑旎一直都是一个性格沉闷，古板无趣的人。直到离婚后，他才发现他的这位前妻温软可人，娉婷万种。但等他忍不住再次接近她的时候，桑旎却浅笑嫣嫣的告诉他,“傅总，你已经出局了。。人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！。