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半熟年纪，是人生最危险的时期……从重案组被调往「明灯计划」的女警程姐（陈昭昭），其首项任务是辅导榕榕、大家乐和摇摇三位问题少女。。姜云芝生母许妃善绣衣，20年前遭丽贵妃陷害而亡。她8岁起孤苦，成年研发五彩丝线获新皇嘉奖。可她所求只是为母争气，却已失母。意外重生回8岁、母亲遇害前，她决心凭前世记忆智慧，护母诛妃，改写悲剧。。縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局，每集請來多位藝人，加上數十位來自社會不同界別的現場觀眾，就每集「拗題」各抒己見。而拗題亦會貼近現時年輕一代會面對的情境，如情侶相處、工作發展等。透過節目，觀眾亦可望以多角度認知不同的世態、人情。。