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李柏翘（陈键锋 饰），钟立文（吴卓羲 饰）在PTS警校毕业后，被分配到油麻地分区巡逻。柏翘照章办事，立文则热心冲动。立文经过反思，决定支持阿花（杨怡 饰）去日本读设计。柏翘在例行检查时，得罪了以张景峰（陶大宇 饰）和傻强为首的古惑仔，遭到投诉。“杀神”袁慧妮（郭羡妮 饰），对他进行了内部临询。某晚，蔼琳（薛凯琪 饰）和立文发现了景峰和傻强在进行非法交易。为了帮柏翘，蔼琳拉立文跟踪，却最终为救柏翘而牺牲。这对柏翘打击很大，苛责立文，两人暗生芥蒂。景峰却因卧底破案有功，升为柏翘和立文的上司。但其行事作风经常令两人难堪，矛盾重重。其中，还牵涉了景峰的妹妹念恩（容祖儿 饰）、前妻慧妮、其弟家富（关智斌 饰）以及立文的表妹文静（徐子珊 饰）……。小光暗恋的男生孝介励志要加入足球部，她想要能够在孝介在加入了足球部之后，她依旧能够时刻在孝介的身边。因此，小光加入了学校的啦啦队。但让小光没有预料到的是，她加入的这个啦啦队的负责老师给她以及部员们制定了一个特别的目标，那就是能让小光以及部员们一起到美国参加啦啦队大赛。这个老师名叫早乙女，她被称为地狱老师，对待学生十分的严苛。在啦啦队的部员们当中，每个人都各怀舞技，都能在大家面前一展才艺，而只有小光却一无所长，但为了她暗恋的孝介，她依旧在啦啦队留了下来。在早乙女老师的帮助之下，啦啦队的部员们不断变得专业，最终小光也在大家的帮助下变得优秀，甚至在全国大赛中带领部员们获得了优异的成绩。。Joel, a caustic 1980s film critic for a national horror magazine, finds himself unwittingly trapped in a self-help group for serial killers. With no other choice, Joel attempts to blend in or risk becoming the next victim.。